A partir del anuncio de la Organización Mundial de la Salud de la existencia de la pandemia por coronavirus COVID-19, se ha hecho énfasis que los más vulnerables que son nuestros adultos mayores. Por ello, es muy importante que se tomen las medidas de higiene para cuidar de nuestros adultos mayores y con ello lograr evitar consecuencias que provoquen la pérdida de un ser querido.
Desde miCuidador te proporcionamos toda la información necesaria sobre las medidas de higiene para cuidar de los adultos mayores en tiempos de COVID-19.
Coronavirus COVID-19
El COVID-19 según la Organización Mundial de la Salud, es un coronavirus que entra en la clasificación tipo II. Este nuevo virus ocasiona en las personas afectadas síndrome respiratorio agudo severo (SRAS-CoV-2).
En el mes de marzo de 2020 la OMS decretó como pandemia al COVID-19 debido a la rápida propagación de este tipo de coronavirus.
Sintomatología general
Entre los síntomas generales del COVID-19 se mencionan:
• Fiebre alta
• La persona con covid-19 puede presentar tos seca
• Conflicto para respirar
• Dolor de garganta y cabeza
• También cansancio y dolor general
• En algunas ocasiones diarrea y vómito.
• Igual se puede sentir la ausencia de los sentidos como el olfato y gusto.
Es importante que si en tu casa tienes un adulto mayor y presenta algunos de estos síntomas, debes llamar a los números de emergencia de tu comunidad. Ellos te ayudaran dándote instrucciones para las medidas de higiene para cuidar al adulto mayor. También es importante disponer de un seguro médico, sobre todo si se sufre de alguna patología crónica.
¿Por qué los adultos mayores son los más vulnerables ante el coronavirus COVID-19?
Según el Instituto Nacional de Estadísticas aproximadamente el 20% de la población española está conformada por los adultos mayores a partir de los 65 años. Y una gran parte de los afectados por el coronavirus COVID-19 están en este rango. Además, lamentablemente, la cifra de fallecidos de ancianos es mucho mayor que la de los más jóvenes.
Por otro lado, se reseña que este grupo de mayores de 65 años son más vulnerables al contagio de COVID-19, debido a que en su mayoría presentan patologías previas que aumenta el riesgo de infección.
Entre las patologías se pueden mencionar:
• Hipertensión arterial
• Diabetes
• Enfermedades cardiovasculares
• Enfermedades pulmonares crónicas
• Cáncer
• Afecciones de inmunodeficiencias.
Por esta razón, es imperante que se tomen las medidas de higiene para el cuidado de los adultos mayores, esto para evitar al máximo el contagio por COVID-19.
Guía básica de higiene para cuidado de los adultos mayores
Es importante que si se tienen adultos mayores en casa se cumplan con medidas de higiene para el cuidado de los adultos mayores, a fin de resguardarlos y evitar la infección.
Para ello, sigue la siguiente guía básica
Higiene personal del adulto mayor
Como medidas de higiene personal para el adulto mayor se debe cumplir con:
• Lavado de las manos de manera seguida con agua limpia y jabón.
• Higiene bucal las tres veces al día.
• Realizar el baño del adulto mayor todos los días.
• Cambiar su ropa por limpias cada vez que se realiza el aseo personal.
Higiene de la habitación del adulto mayor
La higiene de la habitación donde duerme el adulto mayor es muy importante, por ello se debe:
• Mantener limpio el piso, las paredes, ventanas y baño.
• Quitar el polvo de la repisa y mesas de noche.
• Cambiar las sábanas a diario y lavarlas muy bien.
• Si es necesario se debe aspirar el colchón y las almohadas.
La alimentación
Otra medida de higiene para el cuidado de los adultos mayores es, que nuestros ancianos sean atendidos con una alimentación que sea balanceada, así mismo, que se mantengan hidratados y si es necesario cumplan con las terapias establecidas.
Para la alimentación es recomendable:
• Consumo de frutas, hortalizas y verduras.
• Incorporar carnes blancas, preferiblemente, como pescado, pollo, pavo al igual que huevo.
• Muchas legumbres y frutos secos.
• Se recomienda el consumo de lácteos que sean bajos en grasa.
• Aumentar el consumo de cereales integrales y bajar el de harinas y azucares refinadas.
Es importante que se incorporen actividades de ocio como juegos de mesa, igualmente, actividades físicas que se puedan realizar dentro del hogar.
Otro factor importante, es el cumplimiento de todo el tratamiento establecido por las patologías que presente el adulto mayor.
Otras medidas de protección para cuidar a los adultos mayores del COVID-19
Es muy importante, que se tomen ciertas medidas de protección que pueden ayudar a aumentar los efectos positivos de las medidas de higiene para el cuidado de los adultos mayores. Así se aconseja lo siguiente:
1. Las personas que llevan las compras y van a realizar las labores de higiene de los adultos mayores, deben mantener una higiene personal adecuada, lavarse bien las manos con agua y jabón, usar antibacterial, toallas desechables.
2. Se debe usar tapaboca y guantes al momento de ejecutar las medidas de higiene para el cuidado de los adultos mayores.
3. Si se tiene síntomas de gripe o malestar general no se debe visitar a los adultos mayores.
4. Tomar medidas de higiene después de llegar de la calle. Como por ejemplo, quitar la ropa, desechar la mascarilla y guantes, dejar fuera los zapatos y establecer una zona de seguridad e higiene especial.
5. No se debe llevar de compra a ninguno de los abuelos, es mejor que ellos se queden en casa bien resguardados.
6. Limpiar todos los productos que se traigan de las comprar con agua y jabón. Esta medida de higiene para el cuidado del adulto mayor es indispensable.
Medidas de higiene en residencias para mayores
Muchos de los abuelos en España se encuentran en residencias para mayores, y estos al igual que los que están en casa con familiares pasando la pandemia del COVID-19 necesitan de cuidado y medidas de higiene, esto para mantener alejados posibles brotes de infección.
Siempre hay que tener en cuenta, que es ineludible la asistencia jurídica para tomar las previsiones necesarias ante cualquier eventualidad que se presente. A fin de prevenir ciertas situaciones de negligencia por parte de los encargados del servicio de cuidado de los adultos mayores.
Recordemos, que es el grupo más vulnerable ante este tipo de coronavirus, por ello, cumplir con cada una de las medidas de higiene para el cuidado de los adultos mayores es imprescindible.
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• Grupo Médico Jurídico Durango